外阴炎困扰着很多女性朋友，外阴瘙痒更让女性很痛苦，因此女性朋友若觉得有外阴瘙痒的情况，要去医院做相关检查，不要觉得不好意思，若发现是外阴炎也可以及时治疗，以免留下后遗症，那么怎么自查外阴炎呢?来听听医院妇科专家给出的回答。

　　一、闻味道诊断：用鼻子闻一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　二、检查外阴：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。先把手洗干净，用食指和中指两个指头的指腹，从"阴阜"部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常情况下，触摸外阴的感觉应该是光滑、柔软。如果不用力按，应该不会感到疼痛;也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，就有可能出现了问题。

　　三、检查阴道：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。

　　怎么自己检查是否患有外阴炎?以上就是有问必答网为大家介绍的外阴炎的自我诊断方法，对于不明确自己是否有外阴炎的朋友，可以到医院进行一下权威的检查，同时若患上了该病，一定不要太过着急，及时的到正规医院进行就诊，病情竟会得到有效缓解!