拒绝痒痒,教你如何正确清洗“小妹妹”
姐妹们你们知道国内有70%的女孩子有感染过细菌性阴道炎吗?为什么发病率这么高了,却没有开始去重视清洁呢?宁愿去忍受痒无止尽的折磨,也懒的去了解,该怎么好好清洁护理,妹子~~这样是不行的呦!!
不要小看细菌性阴道炎!!它可是备孕妈咪的杀手、性生活的梦靥呀!!!所以今天就教姐妹们如何保养你们的私处,拒绝痒痒。
其实,远离阴道炎,要从日常的清洁习惯做起,注重每一个清洁细节,就可以让自己的小妹妹永远粉嫩,拒绝当一个黑木耳。
第一条:你会正确的擦妹妹吗?
你们擦私处都是从前往后擦,还是从后往前擦呢?如果你是从后往前擦的话,麻烦你,给我回去重擦,因为你们的方法是错误的。
如果你习惯从后往前擦,很容易把在肛门周边的细菌带回到阴道口,很容易引起细菌感染的,因为便便内有很多致病菌,例如:大肠杆菌,厌氧杆菌,还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母等,有这么多的细菌,你确定你要带领这些细菌军团,进攻你们的妹妹宫殿吗?
不要吧~~~想要做到私处清洁,最好的方式是,以清水冲洗过再擦干,如果你家的马桶自带洗屁屁装置那就太好了,但毕竟不是家家户户都会安装的设备,所以我们就先从第一步开始,嘘嘘后采用正确的擦妹妹的学习方法。
第二条,给我们的小妹妹最好的生存环境
我们的私处适合生活在什么样子的环境呢?想要保养私处,就要先知道它适合什么样的清洁用品,私处PH值大概在3.8~4.4左右,它们适合在弱酸性的环境下生活,而这种酸性环境是人体自我保护的一道天然屏障,可阻挡细菌的入侵,大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎的机率。
所以啦~不要用肥皂或身体沐浴精来清洁你们的妹妹,肥皂是属于碱性,它有中和作用,让妹妹的酸性环境被破坏,反而为细菌军团开启一道大门,使他们可以在阴道内开始繁殖生长。所以,要使用专门的私处护理液来清洁我们的小妹妹。
第三条,选择合适的内裤
如果你已经感觉到最近白带偏多,并且有异味,一定不要轻心,这可是阴道炎的前奏。要开始注意清洁卫生的问题,把过去的内裤重新换过或者重新洗一次,再用热水烫过并晒干,而私处方面一定要做好清洁,并保持干燥卫生,尽量不要穿牛仔裤或紧身裤,尽量通风,防止霉菌滋生,减少真菌或其他阴道炎所带来的红肿、剧痒的症状。
建议选择棉质的内裤,可以降低阴道炎的发生或加剧,还要记得到妇科门诊做检查,并提早发现提早治疗呦!
第四条,生理期清洁方式大不同
当大姨妈来的时候,一定要定期更换姨妈巾,尤其量大的妹子们,一定要定时2~3小时更换一次姨妈巾,防止细菌滋生,而且每次都要擦干净,包括残留在毛毛上的经血都要清洁干净。
洗完澡的时候,记得把私处擦干再贴上姨妈巾,如果私处残留水份在姨妈巾,也容易滋生细菌或霉菌,所以需要让私处保持在干燥的环境下为准,建议妹子不要在姨妈来期间用清洗液,因为来月经时宫颈口处于松驰状态,让阻止细菌进入宫腔的作用减弱,所以清洗容易引起不必要的感染。
姨妈结束后一周左右,私处的酸硷环境已经恢复在弱酸的状态,因为不能用肥皂和沐浴精清洗私处,那我们该用什么样的清洗液来清洁私处呢?市面上的私处清洁液上都会有标上PH值,妹子一定要看清楚,因为目前市面上销售的很多阴道冲洗液都是碱性的,有的妹子天天使用,不仅起不到杀菌的作用,反而会中和了阴道内的酸性环境,使得阴道抵抗细菌的能力大大下降,反而更容易感染,所以妹子们在挑选清洁液时一定要看清楚呦。