外阴瘙痒，晚上睡不着，用热水杀菌可以吗？

其实，不少女性，尤其是有性生活的女性，有时会感觉到阴部瘙痒不舒服。许多人会十分担忧：

是不是得了妇科病？

是不是感染了？

是不是会恶化？

如果只是偶尔的瘙痒，问题不大，通过健康的生活、适当的运动，注意卫生，一般可以改善；但如果经常性地出现恼人的瘙痒症状，则要及时到医院检查治疗。

外阴瘙痒症状较轻时，不会对女性造成严重影响，但是一旦“发狠”起来，便可让女性坐立难安，影响正常的工作、学习和生活。有些女性还容易反复发作，发作时刺痒难忍，在夜间症状有加重趋势。

如果此时忍不住抓挠，将私处皮肤抓破，还可能引发溃破、红肿或感染。如果瘙痒蔓延到外阴附近和肛周，那么可能引起感染的范围就更大。更可怕的是，外阴瘙痒严重时不易根治，具有反复性，久病不治还会引发早产和胎儿畸形。

过度疲劳、频繁性交、免疫下降，都可致瘙痒。在正常人体生殖系统中，包括阴道中都存在各种各样的微生物。微生物们互相保持着友好的关系，形成了一种平衡的状态。

当这种平衡被破坏了，就会出现病症。过度劳累、频繁性交或免疫力下降时，阴道的生态平衡被打破，都可以使原来阴道内的正常菌群成为致病菌。同时，在这种情况下，外界的病原体虎视眈眈、乘虚而入，这就导致了阴痒的发生。

虽然用热水清洗过后可缓解瘙痒症状，但这只是暂时的。洗澡的热水温度，并不足以起到杀菌、灭菌的作用。此外，引起外阴瘙痒的“祸首”不一定是细菌，有可能是因为私处受到了过敏源的刺激发生皮炎等。如有些对化纤物质过敏的女性穿上化纤内裤之后，会对阴部造成刺激，也可引起瘙痒。

如果时不时的或经常的瘙痒，让人感觉很不舒适，则要及时到医院进行白带检查。

一般白带检查主要包括：白带清洁度、霉菌菌丝、霉菌孢子，滴虫等。检查结果为清洁度Ⅰ、Ⅱ度，则认为是正常的，Ⅲ度认为有炎症，需要治疗。

检查结果为“白带清洁度为Ⅲ度”，不少人选择反复阴道灌洗上药。灌洗上药应谨遵医嘱，不可擅自主张。反复阴道冲洗塞药，反而会导致阴道内菌群失调，白白耗伤我们的正气。

如果感觉阴痒、清洁度Ⅲ度，用药一直没有好转应该怎么办？

首先要拥有一个积极的心态。健康地起居、均衡地饮食、适当地运动；保持良好的睡眠，穿宽松的裤子，勤换内裤、保持局部的干净卫生。

其次要积极的治疗。有的人阴痒前期不重视，等到严重的寝食难安的地步才来检查治疗，那么就容易错过最佳的治疗时机。