白带异常很常见，却也并非不可避免。在生活中，女性常常因为白带异常而出现不适感，影响自己的情绪和生活质量。那么女性要怎样做才能预防白带异常呢？

妇科医生表示，预防白带异常并不难，女性朋友可以将预防方法变为习惯，这样就可以远离白带异常了。

女性比较感性，情绪波动较大，因此女性一定要学会调节自己的情绪，尽量避免紧张焦虑、暴躁发怒，或者低落绝望等负面情绪。

每天用清水擦洗阴部，尽量保持阴部的卫生干爽，要勤换洗内裤。

长期使用护垫并不能使阴部更加卫生，反而会引起感染。如无特殊情况就不要使用卫生护垫。

不要擅自使用引导洗液，避免破坏阴道的正常环境，导致阴道失去抵御细菌的功能。